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Sua saúde é a coisa mais importante, priorize ela.😉🤸‍♀️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdasaúde
Cada cura feita no corpo físico e no emocional te aproxima de acessar conhecimentos e percepções mais elevados, isso pode mudar verdadeiramente a sua vida e a percepção que se tem dela. #Despertar #AhazouSaude #Consciência
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Se você acredita que só emagrece com exercícios aeróbicos, você está enganado! Diversos estudos comprovam que a musculação é um excelente exercício para ajudar na queima das calorias. Isso não significa que os aeróbicos não são bons, afinal, o mais indicado é unir o treino de força com o treino aeróbico, porém, se você não tiver muito tempo para treinar e precisar escolher apenas um, aposte na musculação. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A saúde dos seus ossos é muito importante. Fique atento e proteja o seu futuro!🦴💙 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
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